昨日クワバタリエが
2009年09月23日
ご無沙汰でした。
しばらく実家と嫁家をいききいていて、落ち着かない毎日でした。
ところで昨日でしたか、録画していたので、もしかして一昨日かな?
踊る!さんま御殿!!にクワバタさんがでていましたが、結婚してからますます綺麗になったんじゃないかしら。
私はしばらくコアリズムをやっていなかったので、すっかり体がなまってしまいました。
こちらに戻ってきてから、朝はコアリズムで体を目覚めさせるのを再開しましたら、調子良いですわ。
ダンスが好きな人なら、他の何をやるよりもコアリズムできっとお腹周りがすっきりするはずです。
私も長年だぶついていたお腹がすっきりしたので経験済みです。
でも、しばらくサボっていたから、ちょっと・・・自慢できないかもー
もっとくびれなくちゃー
くわばたりえも20cmくびれた!コアリズム
しばらく実家と嫁家をいききいていて、落ち着かない毎日でした。
ところで昨日でしたか、録画していたので、もしかして一昨日かな?
踊る!さんま御殿!!にクワバタさんがでていましたが、結婚してからますます綺麗になったんじゃないかしら。
私はしばらくコアリズムをやっていなかったので、すっかり体がなまってしまいました。
こちらに戻ってきてから、朝はコアリズムで体を目覚めさせるのを再開しましたら、調子良いですわ。
ダンスが好きな人なら、他の何をやるよりもコアリズムできっとお腹周りがすっきりするはずです。
私も長年だぶついていたお腹がすっきりしたので経験済みです。
でも、しばらくサボっていたから、ちょっと・・・自慢できないかもー
もっとくびれなくちゃー
くわばたりえも20cmくびれた!コアリズム
Posted by yunyun at
21:35
コアリズムをドリームプレス社でまた!
2008年09月20日
今日も芸人さんたちが沢山登場して、ダイエット特集
なんと4時間スペシャルでしたよ!
何人も登場した芸人さんの中でも、くわばたりえさんが一番
セクシーに変身していたと思います。
森三中の村上さんもすごく素敵になっていましたが
彼女の場合は、結婚して幸せになったことも一因だろうと思います。
くわばたさんの場合は、ぶよぶよだったお腹が引き締まって
そりゃーコアリズムの効果がばっちしですね。
その他に食事や部分痩せもすごく努力されていると思います。
わたしは食事には全然気を遣っていないのですが
コアリズムは大分リズミカルにやれるようになってきました。
またあまり体験ブログを書いてないのですが
こちらに載せています。結果はまだまだですけど(^ー^)
くわばたりえも20cmくびれた!コアリズム
なんと4時間スペシャルでしたよ!
何人も登場した芸人さんの中でも、くわばたりえさんが一番
セクシーに変身していたと思います。
森三中の村上さんもすごく素敵になっていましたが
彼女の場合は、結婚して幸せになったことも一因だろうと思います。
くわばたさんの場合は、ぶよぶよだったお腹が引き締まって
そりゃーコアリズムの効果がばっちしですね。
その他に食事や部分痩せもすごく努力されていると思います。
わたしは食事には全然気を遣っていないのですが
コアリズムは大分リズミカルにやれるようになってきました。
またあまり体験ブログを書いてないのですが
こちらに載せています。結果はまだまだですけど(^ー^)
くわばたりえも20cmくびれた!コアリズム
Posted by yunyun at
00:04
コアリズムのくわばたりえ
2008年08月22日
ドリームプレス社という番組で、再度くわばたさんのコアリズムを
取り上げていましたよ。
今までの部分再放送でしたが、あのときみたよりも今の方がよく分かる(^ー^)
今は毎日コアリズムを実践しています。
毎日やれば、必ずくびれてきます!
わたしも体験日記をつけ始めましたが、ちょっと手抜きすぎてます。
それでもよかったらみてくださいね~
今は5センチは確実にくびれていますけど、20cmぐらい減らしたい。
でもアイスも食べたいし~
くわばたりえも20cmくびれた!コアリズム
取り上げていましたよ。
今までの部分再放送でしたが、あのときみたよりも今の方がよく分かる(^ー^)
今は毎日コアリズムを実践しています。
毎日やれば、必ずくびれてきます!
わたしも体験日記をつけ始めましたが、ちょっと手抜きすぎてます。
それでもよかったらみてくださいね~
今は5センチは確実にくびれていますけど、20cmぐらい減らしたい。
でもアイスも食べたいし~
くわばたりえも20cmくびれた!コアリズム
コアリズムのいいところ
2008年08月13日
コアリズムには3枚DVDがあるんですよ。
初級・上級・ラテンステップガイドです。
まず初級から始めると思いますが、わたしは少しだけラテンをやっていたので
それほど難しくないと思っていましたが、考えが甘かったですよ。
これは初級コースですが、バックにお腹のどアップですよ!
ほんとにお腹にきました(*^-^*)
腸捻転しそうでした・・・というのはオーバーですけど、お腹を引き締めるには
最高のダンスです!
くわばたりえも20cmくびれた!コアリズム
上級コースはスピードアップしていきますから、最初は初級コースを休み休みやるのも
いいと思いますよ。
早く痩せたいからって、無理しないでくださいね!
初級・上級・ラテンステップガイドです。
まず初級から始めると思いますが、わたしは少しだけラテンをやっていたので
それほど難しくないと思っていましたが、考えが甘かったですよ。
これは初級コースですが、バックにお腹のどアップですよ!
ほんとにお腹にきました(*^-^*)
腸捻転しそうでした・・・というのはオーバーですけど、お腹を引き締めるには
最高のダンスです!
くわばたりえも20cmくびれた!コアリズム
上級コースはスピードアップしていきますから、最初は初級コースを休み休みやるのも
いいと思いますよ。
早く痩せたいからって、無理しないでくださいね!
Posted by yunyun at
23:49
コアリズム今が旬
2008年07月14日
コアリズムの動きは3つの動き。この3つの動きをマスターすれば、あとは
わりと簡単だと思う。
どうしてもリズムに乗れないって人でも、ヤーナとジュリアという
一流ダンサーの手ほどきで ぐんぐんうまく踊れるようになると思うわ。
わたしが買ったのは正規版です。
くわばたりえも20cmくびれた!コアリズム
【正規販売店】コアリズム
芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ!
杉本彩さんも夢中!
コアリズム「日本語吹き替え版」
くわばたりえをくびれさせたコアリズムは
夏に似合う熱いラテンのリズム!
わりと簡単だと思う。
どうしてもリズムに乗れないって人でも、ヤーナとジュリアという
一流ダンサーの手ほどきで ぐんぐんうまく踊れるようになると思うわ。
わたしが買ったのは正規版です。
くわばたりえも20cmくびれた!コアリズム
【正規販売店】コアリズム
芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ!
杉本彩さんも夢中!
コアリズム「日本語吹き替え版」
くわばたりえをくびれさせたコアリズムは
夏に似合う熱いラテンのリズム!